Das optimale Training für jeden, der Muskeln aufbauen, Fett reduzieren und seine allgemeine Fitness verbessern will. In einem geführten Kleingruppentraining bilden wir gemeinsam die Basis für einen gesunden Körper und einen starken Charakter.

Alle WOD’s (= Workout of the Days) basieren auf variierenden funktionellen Movements, wie Gymnastiscs, Gewichtheben, Konditionstraining und mehr, die mit hoher Intensität ausgeführt werden.

• Eine moderne Box direkt in deiner Nähe
• Open Gym von 09:00 - 22:00 Uhr
• Regelmäßige Benchmark WODs
• Olympisches Gewichtheben
• Skill WOD
• Bodyweight High Intensity Training Klassen
• Strukturiertes Programming
• Hochwertige Ausstattung

Der Kern von Crossfit? Die Community!

Du bist nie alleine, trainierst in kleinen Gruppen mit einem Coach an deiner Seite. Der Fokus liegt auf: Zusammenhalt, Progression und Spaß.

Crossfit ist für jeden. Und das meine wir so: Egal wie sportlich oder wie alt du bist. Du kannst immer Part unserer Community werden und gemeinsam mit uns, deine persönlichen Ziele erreichen! #stärkstecommunityderstadt